@Serpens-Dwarf
Тут лучше переходить на регулярные упражнения по медитации. Таблетки - зло.
@Serpens-Dwarf
Да, конкретно этот тип таблеток выравнивает нервную систему за счет подавления творческих способностей. Лучше например недельку попить валерианового чаю.
А под медитацией я так же понимаю не просто там восточные практики, но и главным образом деперсонификацию. Просто надо научиться не привязывать себя к текущей социальной роли и связанные с нею амбиции. Артист поверивший, что играемый им персонаж он сам и есть обречен на провал. Таких не принимают в труппу.